La Cryothérapie ?

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Dans les pays nordiques, se baigner en hiver est une pratique très courante. Se baigner dans une eau froide présente de nombreux avantages pour l’organisme et le moral. Mais cette pratique peut comporter quelques risques car le sang circule moins bien et les vaisseaux et le cœur se contractent. En eau froide, il est conseillé de se baigner une minute par degré.

En 1980, le docteur japonais Toshima Yamauchi invente la première chambre froide avec des températures allant jusqu’à -110°. A St Petersbourg , le professeur Baranov a utilisé les recherches de M. Yamauchi et mis au point la première chambre froide une seule personne.

Curieusement, les traitements avec froid extrême y sont plus supportables que la piscine de glace. L’air refroidi ne contient pratiquement aucune humidité et n’est pas perçu comme extrêmement froid, bien que la surface de la peau se refroidisse plus vite et plus fortement.

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